Жадівська ЗОШ І-ІІІ ступенів імені Т. Г. Шевченка

 Вітаю Вас  Гость | Группа "Гости"

Наша адреса:
Чернігівська обл. Семенівський р-н.
с. Жадове вул. Центральна
Жадівська ЗОШ І-ІІІ ступенів
імені Т. Г. Шевченка
телефон: 2-34-86

Ел. пошта:
Наш девіз: Ми завжди за наше рiдне село!!!!
До 75 річниці Перемоги
 До 75 річниці Перемоги
Меню сайту
Знайти на сайтi
Радiо
Профiль
Середа
05.08.2020
00:59

                         
               
               
     
Статистика

Всього користувачів: 2473

Нових за місяць: 1

Нових за тиждень: 0

Нових вчора: 0

Нових сьогодні: 0


Статистика материалов:

Новин: 270
Фотографій: 4232
Коментарів: 20

Зараз на сайті: 1
Невідомих: 1
Користувачів сайту: 0


Міні-Чат
Погода
Жадово 
Свята України
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Сайти ЗЗСО району
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 
Банер
 

Головна » 2017 » Грудень » 17 » Флешмоб
12:32
Флешмоб

Мета. Розвивати м’язову систему рук та ніг. Сприяти розвитку основних фізичних якостей учнів, точності рухів, вихованню свідомого ставлення до занять фізкультурою. Виховувати морально-вольові якості, витривалість, бажання займатися фізичними вправами, почуття колективізму. Виховувати корисні звички, що допоможуть зміцнити здоров’я.

Вчитель. З давніх-давен український народ найбільшою цінністю у житті вважав здоров’я. У народі кажуть: «Немає щастя без здоров’я». Щоб бути щасливим, потрібно дбати про своє здоровя, вести здоровий і активний спосіб життя. Міцне здоров’я – це найдорожчий скарб.

         Одним із шляхів зміцнення здоров’я є виконання зарядки. Тому ми з вами проведемо флешмоб «Веселий стадіон». Учні 4 класу будуть говорити слова і показувати вправи, а всі діти повинні робити їх разом з ними.

Доброго дня!

Бажаєте ви і бажаю вам я.

Хай плещуть долоньки.

Хай тупають ніжки.

Кивають голівки і сяють усмішки.

         Слово надається четвертокласникам.

  Всі хутесенько ставайте,      (махи руками в сторони і до плечей)

  До роботи приступайте.

  Є у нас важлива справа –    (колові оберти руками, руки на плечах)

  Будемо робити вправи.

  Нумо, ручки піднімайте,

  Хутко ними помахайте.

  За голівки закладіть,

  Голівками покрутіть.

  Поскавчіть на лівій ніжці,

  А тепер на правій.

  Зараз будемо робити      (стрибки з хлопками рук вгорі)

  Інші різні вправи.

Станьмо всі рівненько –

Отак! Отак!

Вклонімося низенько –

Отак! Отак!

Веселенько підем вскоки!

Стриб! Стриб!

А ніжками – диб, диб!

Вгору ручки піднімай!

І всі разом присідай!

А тепер чемненько

Станем знов рівненько!

Ось так!

Раз, два, три, чотири,      (нахили вліво, вправо, руки на поясі)

Повернулись вліво, вправо –

Сонце світить так яскраво.

Потягнулися, присіли,

Піднялися всі швиденько –

І на місці біг легенький.

Пострибали, як зайчата,

Треба мязи розробляти.

Підняли почергово ніжки    (почергове підняття ніг з хлопками рук під ними)

Не втомились анітрішки.

Руки за голову ставимо сміло

І повертаємось вправо і вліво.

Двічі наліво, двічі направо,

Зробимо чітко всі ми цю вправу.

Двічі наліво, двічі направо –

Будемо мати гарну поставу.

Раз, два – всі присіли,    (руки вгору, прогнутися вниз, присісти)

Потім вгору підлетіли.

Три, чотири – нахилились,

Із струмочка гарно вмились.

П’ять, шість – всі веселі.  (махи прямими руками наперед і назад)

Крутимось на каруселі.

Сім, вісім в потяг сіли,   (ходьба)

Ніжками затупотіли.

Девять, десять – відпочили,    (ножиці)

І набралися всі сили.

Один, два, три, чотири –

У лісочок ми ходили,

Мишку сіру там зустріли.

Жабка прудко так стрибає,

Пташка весело літає.

Швидко лис десь пробіжить,

Кабанчик у кущах сидить.

І ведмедик десь там ходить.

А ми пострибаєм трішки,

Щоб розім’яти наші ніжки.

Всі веселі, от чудово!

Ми всі будемо здорові!

Станьте усі, посміхніться,

Землі нашій поклоніться

За щасливий день вчорашній.

І до сонця потягніться.

В різні боки нахиліться.

Веретеном покрутіться.

Раз присядьте, два присядьте,

І рівнесенько всі станьте.

Вже стомилися ми трішки.

Вийдем, дітки, на доріжку.

Наші ручки: раз, два, три. (поплескати в долоні)

Наші ніжки: раз, два, три.  (потупотіти)

Ось голівонька стомилась.

Вліво-вправо нахилилась:

Раз, два, три.

Будем пальчики стискати.

Будем знову працювати.

Руки вгору підняли,

До сонечка потягли.

В різні боки розвели,

Й полетіли, попливли.

Потім їх вперед зімкнули,

І в долоні всі сплеснули.

Як закінчили плескать,

Стали вниз їх опускать,

Ніжками затупотіли

Всі ми трішки відпочили.

Ми веселі та завзяті    (розведення рук у сторони з поворотами)

Хочем добре вчитися.

Раді сонцю, мамі й тату

Будемо трудитися.

Раз – присіли, два – піднялись.

Потягнулись, засміялись.

Дружно в боки узялися

Мов берізки нахилились

Вліво, вправо.

Вітер й дощ нам не страшні

Бо сміливі й дружні ми.

Раз, два! Час ставати,

Будемо відпочивати.

Три, чотири! Присідаймо,

Швидко втому проганяймо.

П’ять, шість! Засміялись.

Кілька раз понахилялись.

Зайчик сонячний до нас

Завітав у світлий клас.

Будем бігати, стрибати,

Щоб нам зайчика впіймати.

Прудко зайчик утікає

І промінчиками грає.

Сім, вісім! Час настав  (нахили з дотиком до підлоги)

Зупинитися всім нам.

 

Сонечко втомилося (руки вгору, ноги почергово відставляти назад,        прогнутися)

Нам усім світити.

Нам його швиденько

Слід розвеселити.

Немов курочка чубата,

На одній нозі треба стрибати.

І як півник голосистий,

Треба швидко нам присісти.

Немов котик, вигнуть спинку,

Як горобчик зерно клюнуть.

І, як жабка, пострибати,

І, як бусол, постояти.

Дуже гарно, дуже мило,   (дотик правим коліном лівого ліктя і навпаки)

Добре всі ми відпочили.

Руки в сторони та вгору, -

На носочках піднялись.

Підняли голівку вгору

Й на долоньки подивись.

Руки в сторони розводим,

Опускаєм плавно вниз.

Присідати ми почнем,

Добре ноги розімнем.

Раз присіли – руки прямо,

Встали. Знову все так само.

Вправу дружно почали,

Нахил вліво – раз, два, три!

Повертаємося вправо.

Все виконуєм так само.

Вліво, вправо повернулись.

Ось розминці вже й кінець.

Хто ж старався – молодець!

До річки швидко ми спустились,

Нахилились та умились.

Побачили камінці –

Потримали у руці,

Потім кинули у воду.

Перестрибнули колоду.

Почали всі разом плавать.

Руками – раз, це брас.

Одною, другою рукою – це кроль.

Усі, як один, пливемо, як дельфін.

На берег вийшли і потому

Ми вирушаємо додому.

Пада, пада, пада сніг

І лягає біля ніг.

Вітерець легкий літає

І сніжинки піднімає.

Ось вони усі гуртом

Закружляли за вікном.

Ми також часу не гаєм –

Разом з ними покружляєм.

Підіймемось вгору всі

І присядем до землі.

Потім знову покружляєм

І тихенько посідаєм.

Станем в коло, дітвора,

Дітвора, дітвора.

Відпочити вже пора,

Нам пора, нам пора.

Станем в коло й покружляєм,

Покружляєм, покружляєм.

Зупинились й поплескаєм,

Поплескаєм, поплескаєм.

Тупаємо ніжками,

Мов йдемо доріжками.

Наче зайчики стрибаєм,

Ми стрибаємо, стрибаєм.

Пострибали, поскакали,

Щоб усі ми дужі стали.

Діти, а чи знаєте ви, що таке австралійський дощ? Ні? Тоді давайте разом послухаємо який він.

     –  В Австралії піднявся вітер. (потирання долонь)

–  Починає накрапати.  (клацання пальцями)

–  Дощ посилюється.  (почергове плескання долонями по плечах)

–  Починається справжня злива.  (плескання долонями по стегнах)

–  А ось і град та справжня буря.  (тупіт ногами)

–  Але, що це? Буря стихає.  (плескання по стегнах)

–  Дощ стихає.  (плескання по плечах)

–  Лише рідкі краплі падають на землю.  (клацання пальцями)

–  Тихий шелест вітру.  (потирання долонь)

–  Ура! Сонце!  (руки вверх)

Вчитель. Діти, я хочу побажати вам гарного настрою. Творчої наснаги, плідного дня. Нехай усе, що планували, здійсниться.

 

Доброго здоровя, діти, доброго вам дня!

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня.

Хай сміється мирне небо і дивує світ,

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоровя, любі діти, в світі головне!

А здорового і веселого – щастя не мине!

Переглядів: 394 | Додав: zhadovskazosh | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar